हम अनजाने में एक नए साथी को उसके पूर्ववर्तियों के गुणों की अदृश्य सूची की जाँच करके रेटिंग देते हैं।
यह “भूतिया” तुलना हमें हमारे सामने वास्तविक व्यक्ति को देखने से रोकती है, क्योंकि हम उसके साथ नहीं, बल्कि हमारे अतीत की सामूहिक छवि के साथ संवाद कर रहे हैं, HERE NEWS के संवाददाता की रिपोर्ट।
समस्या स्वयं स्मृतियों में नहीं है, बल्कि यह तथ्य है कि हम उन्हें एक मानक के रूप में उपयोग करते हैं, जिससे नए रिश्तों को अद्वितीय होने का मौका नहीं मिलता है। वह “स्वादिष्ट” या “बेस्वाद” नहीं, बल्कि “वास्या की तरह नहीं” खाना बनाता है।
फोटो: पिक्साबे
वह “स्टाइलिश” नहीं, बल्कि “कात्या की तुलना में अधिक शालीनता से” कपड़े पहनती है। मनोवैज्ञानिक इसे “नकारात्मक विपरीत प्रभाव” कहते हैं, जब हम लगातार इस बात की पुष्टि की तलाश में रहते हैं कि अब सब कुछ पहले से भी बदतर है, और ध्यान नहीं देते कि यह बेहतर हो गया है।
जल्दी या बाद में, साथी द्वारा पूर्व-प्रेमियों के लगातार उल्लेख को उसकी विफलता के लिए तिरस्कार के रूप में माना जाने लगता है। उसे ऐसा लगता है जैसे वह उन भूतों से प्रतिस्पर्धा कर रहा है जिन्हें हराया नहीं जा सकता क्योंकि वे आपकी स्मृति में पहले से ही संत घोषित हैं।
समारा का एक चिकित्सक ग्राहकों को एक सरल अनुष्ठान करने की सलाह देता है: अनुभव के लिए मानसिक रूप से पिछले भागीदारों को धन्यवाद दें और अपने आप को स्पष्ट रूप से बताएं: “यह कहानी खत्म हो गई है। अब मेरे पास एक और है, और यह अपने नियमों के अनुसार विकसित होता है।”
नए रिश्ते को उसकी अपनी स्क्रिप्ट का अधिकार दें। समानताओं और मतभेदों की तलाश करने के बजाय, पुराने मानचित्रों को देखे बिना, अपने साथी को एक अद्वितीय ब्रह्मांड के रूप में अध्ययन करने का प्रयास करें।
जब आप अंततः पीछे मुड़कर देखना बंद कर देंगे और जो भी आपके ठीक सामने है उसकी आंखों में देखेंगे तो आप अपनी खोजों से आश्चर्यचकित हो जाएंगे।
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