स्वास्थ्य

वर्कहॉलिक संस्कृतियों में दोपहर की झपकी को लंबे समय से कमजोरी माना जाता है, जो बच्चों और बुजुर्गों के लिए आरक्षित है। HERE NEWS के संवाददाता की रिपोर्ट...

ऐसे समाज में जहां सफलता इस बात से मापी जाती है कि आपने कितने काम किए, वहां कुछ न करना एक अप्राप्य विलासिता मानी जाती है। हालांकि, तंत्रिका...

सुबह के समय कैफीनयुक्त अलार्म घड़ी नींद की पकड़ से बचने का एकमात्र तरीका लगती है, लेकिन यह लत थकान का एक दुष्चक्र पैदा करती है। इसे छोड़ना...

सुबह के समय एक कप कॉफी चाबुक की तरह काम करती है, जो थके हुए तंत्रिका तंत्र को ताकत लगाकर काम करने पर मजबूर कर देती है। इसके...

बुद्धिजीवी अक्सर ट्रेडमिल को हेय दृष्टि से देखते हैं, इसे उन लोगों के लिए एक थकाऊ और आदिम गतिविधि मानते हैं जो इसमें अच्छे नहीं हैं। वे बायोहैकिंग...

हम वजन प्रबंधन के लिए सबसे शक्तिशाली और आनंददायक उपकरण को नजरअंदाज करते हुए जादुई आहार की तलाश करते हैं और वर्कआउट से खुद को थका लेते हैं।...